شهري

فبراير 2017

طرق انقاص الوزن بعد الولادة والحصول على جسم رياضي متناسق وبطن مشدودة

بعد الولادة يزيد الوزن وتبحث النساء عن أفضل طرق انقاص الوزن بعد الولادة . لا شك أن الحمل يجلب معه الفرح لجلب الحياة لطفلك إلى هذا العالم، ولكن بمجرد ولادة الطفل تبدأ الحياه اليومية لاستعادة نوعا من الروتين، ومعظم الامهات الجديدة تبدأ في…

اسباب العصبية الزائدة عند الرجال والنساء وطرق علاجها والتغلب عليها

الإنسان كائن معقّد يمتلك وحدة شعورية كاملة لا يمتلكها أي كائن آخر فبعض الكائنات قد تكون قادرة على التفاعل مع المحيط شعورياً ولكن ليس بكل المشاعر التي نعرفهاوبالإضافة لامتلاكه لهذه المنظومة الشعورية الكاملة والتي يتداخل معها التفكير بشكل…

خطوات اجتياز المقابلة الشخصية ببساطة وسهولة حتى النجاح والحصول على الوظيفة

عادةً ما تُمثل المقابلة الشخصية عامل رهبة كبيراً بالنسبة للكثير من المتقدمين لشغل الوظيفة، لاسيما الخريجين الجدد، لذا غالباً ما يبدأون في قضم أظافرهم وتبدأ أيديهم في التعرق وترتفع نبضات قلبهم لتصل إلى ،180 نتيجة ما يشعرون به من ضغط عصبي عند…

مومياء داي الصينية أغرب مومياء في التاريخ !! محتفظة بشكلها بعد هذا الزمن الطويل

■ أغرب مومياء في التاريخ !! رغم أنها ماتت قبل 2100 سنة إلا أن جلدها لا يزال يحتفظ ببعض من طراوته، ويبدو شكلها كما هو لم يتغير، إنها زوجة الحاكم الصيني، التي لم يتغير شعرها، ولا رموش عينيها، كما حافظت على ذراعين وساقين لم تنثنِ.وتعتبر…

مضيفات الطيران هناك لمساعدتك فلا تناديهن بهذه الكلمة ذات الدلالة الجنسية.. 10 أشياء تجنَّب قولها

ليس من السهل الاعتناء بطائرة مليئة بالركاب. لذا، فالقليل من المراعاة سيساعد كثيراً في تسهيل مهمة طاقم الطائرة، والمضيفة على وجه الخصوص.بدايةً من الإلحاح في طلب احتياجاتك، وحتى إزعاجهن بأمور خارجة عن إرادتهن، إليك 10 أمور تجنب قولها…