ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوماً وتسد الشهية

ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة

ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20

المكونات:

  • عصير نصف ليمونة
  • ملعقة عسل
  • ملعقة قرفة
  • ملعقة من نخالة الشوفان
  • كوب ماء دافيء

طريقة التحضير:

نمزج جميع المحتويات سويا مع الماء الدافيء ونشرب ملعقة يوميا في الصباح على الريق وملعقة اخري قبل النوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى