ما لم تعرفه عن أضرار قهوة النسكافيه

 أضرار قهوة النسكافيه من الأشياء التي يبحث عنها الكثيرين، حيث يعد النسكافيه والذي يطلق عليه اسم قهوة سريعة التحضير أو ما يسمى بالقهوة الفورية أحد المشروبات الساخنة الهامة والتي لا غني عنها لدي الكثيرين، على الرغم من أضرارها.

بشكل عام يكون كوب النسكافيه ذات تركيز عالي حيث أنه مستخلص من خلاصة القهوة المجففة، بعد تخميرها أي نقعها في المياه لفترة طويلة، وفي هذا المقال سنتناول أهم أضرار قهوة النسكافيه على البشرة ، والمعدة ،والشعر.

اضرار النسكافيه على البشرة :-

تسبب القهوة وكذلك القهوة الفورية التي شاع تسميتها باسم النسكافيه جفاف في البشرة، ويرجع ذلك إلى أن الكافيين الموجود بها يمنع الجسم من الاحتفاظ بالماء.

وهذا يؤدى الى جفاف البشرة حتى تشبه بقشره الخوخ الخشنة الملمس.

وللتغلب على مثل هذه المشكلة بين الناس المحبة لمشروب القهوة أو النسكافيه يجب عليه مراعاة شرب أكثر من 8 اكواب ماء في اليوم الواحد.

ويكون ذلك حتى يحافظن على نشاط وحيوية ونضارة بشرتهن ووقايتها من الجفاف.

كما أن قهوة النسكافيه تعد سببا واضحا في زيادة فرص حدوث تجاعيد البشرة على الرغم من غناها بمضادات الأكسدة إلا أن كثرة تناولها يعد خطرا حيث تزيد من شحوب البشرة وتجاعيدها.

اضرار النسكافيه على المعدة :-

من أعراض إدمان القهوة الحديثة تناول قبل تناول وجبة الإفطار، لما له من أهمية كبيرة في حياتنا اليومية.

اقرأ ايضاً:

إذا أصبح جزءا لا يتجزأ منها، حيث يساعد على زيادة التركيز بشكل كبير.

كما يعمل على بدء العمل بهمة ونشاط وكذلك لما لها من رائحه عطريه قويه ونفاذه يجعل منها دافعا على مواصلة العمل.

ولكن في حالة تناول المشروبات المحتوية على الكافيين كالقهوة والنسكافيه على الريق، فهي قادرة على حدوث اضطرابات المعدة وتهيج القولون.

حيث تعمل على انتفاخه وعدم شعور داخلي بالراحة، وانقطاع هذه العادة صباحا يسبب الشعور المستمر بالصداع.

وعن السبب في ذلك يرجع إلى لتعود المخ على استقبال جرعات الكافيين وبرمجته عليها.

كما أنها تزيد من حموضة المعدة والشعور المتكرر بحرقان في المعدة.

اضرار قهوة النسكافيه على الشعر :-

ان الافراط في تناول مشروب القهوة الفورية أو ما يسمى بالنسكافيه يعد سببا واضحا في ضعف الشعر وزيادة تساقطه.

حيث إن تناوله باستمرار يقلل من امتصاص الحديد بشكل مناسب للجسم من الدم.

مما يؤدي بشكل مباشر إلى حدوث الأنيميا والتي من أحد أعراضها تساقط الشعر وضعفه.

والآن يمكنكم معرفة المزيد من وصفات النسكافيه واضرارها من خلال موقعنا كل يوم.

قد يعجبك ايضا
التعليقات
جاري التحميل ...