طريقة علاج صداع الرأس الشديد جدًا

0 68

مشكلة صداع الرأس يعاني منها الكثير من الناس، وقد أثبت الخبراء على أن الصداع له عدة أسباب مختلفة ومتنوعة سواء كانت نفسية أو جسدية ومن أهمها ايضًا يرجع إلى سوء التغذية، ومرض السكر، ولذا ينصح المصابون بالصداع المتكرر باستشارة الطبيب لكي يحدد نوع هذا الصداع  ويصف له العلاج المناسب له، ويسبب الصداع أيضا في عدم القدرة علي التركيز لأنه يسبب له دوار بالرأس وعدم توازن بالجسم ويسبب الضغط النفسي الصداع الشديد.

أهم أسباب صداع الرأس:

1-يتسبب ضغط الدم العالي في ارتفاع الصداع.

2-أيضاً قد تسبب الأسنان في الصداع  الحاد والشديد.

3-أن التوتر النفسي والاكتئاب يتسبب في الصداع.

4-كما أكد الأطباء أن التهاب  الأذن والجيوب الأنفية  قد يتسبب  بالصداع.

5-أن العطور والروائح قد تسبب الصداع.

6-أثبتت الأبحاث العلمية أن التدخين من أهم الأسباب التي تسبب للشخص الصداع الشديدة.

أعراض صداع الرأس وأنواعه :

1- النوع الأول هناك نوع من الصداع يعرف بصداع التوتر وهو يحدث نتيجة لتناول الخمور،كثرة التدخين ،التهاب الأسنان ،التهاب العين ،القلق والتوتر المتكرر،التعرض لأشعة الشمس.

اقرأ ايضاً:

2-النوع الثاني هو الصداع العصبي وتكون أعراضه نتيجة عدم التغذية الغير سليمة وقد يؤثر الصداع العصبي علي العين ومنطقه أسفل الرأس نتيجة تمدد الأوعية الدموية في الرأس.

3-النوع الثالث وهو الصداع المزمن وهو يأتي نتيجة التهاب المفاصل وكثرة تناول المسكنات لفترات كبيره وزيادة الوزن قد تسبب في الصداع المزمن.

4-النوع الرابع هو الصداع النصفي وهو نتيجة التغذية الغير سليمة وصحية التهاب الجيوب الأنفية التغيرات المناخية للجو والحساسية المفرطة والأصوات العالية تسبب في الصداع النصفي.

 

كيفية التخلص وعلاج صداع الرأس :

1-الأسترخاء والراحة الشديدة وعدم التوترنهائياً.

2- عدم تناول الكحول وعدم التدخين.

3-التغذية الصحية السليمة لمنع حدوث الصداع.

4-تناول عصير الليمون لأن يقلل من حدوث الصداع.

5-استخدام زيت النعناع ووضعه علي منطقة الرأس يحمي من الصداع.

6-التقليل من شرب المواد التي تحتوي علي مادة الكافيين مثل القهوة والشاي لتجنب الصداع وحفظاً علي الصحة.

ولمعرفة المزيد من الأمراض والأفكار الصحية وطرق علاجها يرجى زيارة قسم الصحة والجمال على موقعنا كل يوم.

قد يعجبك ايضا

شاركنا بالرد على المقال

يمكنك إضافة رد بالأسفل

شكرا للرد