أحدث المواضيع

تنمية الذكاء للكبار عن طريق 25 عادة يوميّة سهلة

هل تبحث عن تنمية الذكاء للكبار والبالغين؟ وتريدُ أن تنمّي عقلكَ أكثرْ ؟

قليلٌ من الجُّهد يوميَّاً يفي بالغرضْ .

الذكاء هو أحد الهبات التي منحها الله سبحانه و تعالى للإنسان، و الذكاء ميز الإنسان عن بقية المخلوقات على الكوكب،

و جعله قادراً على أن يكون الأول من حيث الفرص و القدرة على البقاء و النجاة أمام الظروف الطبيعية و الأمراض بالنسبة للكائنات الأخرى،

و ذلك بفضل الذكاء الذي مكن الإنسان من العمل على مقاومة الظروف الطبيعية و النجاح في ابتكار أدوات و مواد مستخرجة من الطبيعة

تساعده على تلك المهمة الأكبر لدى جميع الكائنات الحية على وجه الأرض، و هي مهمة البقاء.

تنمية الذكاء للكبار عن طريق 25 عادة يوميّة سهلة

تنمية الذكاء للكبار في 25 عادة يوميّة

بقاء الإنسان كجنس كامل يعتمد على مدى التطور و الذكاء الذي وصل إليه، و هذا لا يعني إلا أن الإنسان قد وصل إلى مراحل متقدمة من الذكاء انطبعت في جيناته و أصبحت جزءاً من تكوينه البيولوجي،

و مادام الشخص لا يعاني من أمراض عضوية في المخ و الدماغ فإن معدل الذكاء لديه يكون في المتوسط العام لدى كل البشر، و هذا المتوسط يمكن تنميته بالتدريب و التمرين للعقل و للقدرات الموجودة به .

العادات الذكية التي تمكّنكم من إنعاش عقلكم قليلاً و تنمية الذكاء لديكم كل يوم

  1. حاول أن تجد 10 أفكارٍ وحلول لمواضيعَ جديدةٍ كلَّ يوم
  2. إقرأ الجريدة أو تابع الأخبار
  3. إلعبْ دورَ محامي الغائبْ
  4. إقرأ فصلاً من كتابٍ من أيّ نوعٍ كانَ في كلّ يومْ
  5. بدلاً من مشاهدةِ التّلفازِ , تابعْ الوثائقيَّاتِ التَّعليميّة
  6. شاركْ ب المواضيعِ الَّتي تهمُّك عبر شبكاتِ التَّواصلِ الإجتماعيّ
  7. تتبّعْ محتوى الإنترنت منْ مواقعَ خاصّةٍ بالعلمِ والمعرفة و,مواضيعَ تهمك
  8. شاركْ معرفتكَ معَ منْ حولك
  9. ابقِ لائحةً ب ماتريدُ تعلُّمهُ من خبراتٍ على المدى القريبِ , وماتريدُ تحقيقهُ من أهدافٍ على المدى الطويلِ
  10. احتفلْ ب نجاحاتكَ, واحتفظ ب قائمةٍ لها
  11. ضعْ قائمةً بِ ما يجبُ أن تتوقَّفَ عن فعلهِ
  12. اكتب ما تتعلَّمهُ
  13. حاول أن تحفّزَ دماغكَ
  14. سجّل في دوراتٍ تعليميَّةٍ على الإنترنت
  15. تعرَّف على من يثيرُ اهتمامكَ , ويحفّزُ طموحكَ
  16. ابقَ مع من تعتقدهمْ أكثرَ ذكاءً منكَ
  17. اسألْ وابحثْ عن الجوابِ
  18. استخدم تطبيقاتِ” تعلَّم كلمةً جديدةً كلَّ يومٍ
  19. واجهْ مخاوفكَ
  20. وسّع اهتماماتك ل تشملَ شتَّى المجالاتِ
  21. اشغل ْ عقلكَ بِ الألعاب الذكيَّة
  22. تأكَّدْ من توفِر بعضِ الوقت للإسترخاء والرَّاحة
  23. تبنى هواية مفيدة
  24. طبّق ماتتعلُّمهُ في حياتكَ العمليَّة
  25. اهتمَّ ب التَّمارينِ الرّياضيَّةِ واتَّبعْ نظامَ أكلٍ صحيّ

مقالات ذات صله