أحدث المواضيع

أضرار الهواتف المحمولة على العين

تعد الهواتف المحمولة والحاسب الآلي بشكل عام سببًا في إصابة العينين بأمراض خطيرة، حيث أصبحت أضرار الهواتف المحمولة كثيرة بسبب الأجهزة التكنولوجية الحديثة المحيطة بنا من جميع الجهات مثل الهواتف المحمولة الخاصة بنا أو الحاسب الآلي أو اللاب توب أو جهاز التلفاز كل هذه الأجهزة نتعرض لها على مدار اليوم بصفة مستمرة، وهذا التعامل المتاح بالطريقة المباشرة مع كل هذه الشاشات الإلكترونية الحديثة، يؤدي إلى الكثير من المشاكل الصحية الخطيرة التي تؤثر على العينين، وهذا يحدث عندما نقوم بعدم اتخاذ بعض الاحتياطات اللازم اتباعها لحماية أعيننا من هذه المخاطر.

أضرار الهواتف المحمولة على العين

ووفقا للدراسة التي قام بتقديمها بعض المتخصصين في علم البصريات بشأن أضرار الهواتف المحمولة، أن الاستخدام المستمر للهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية والتلفاز أن كل هذه الأجهزة تسبب إجهاد العينين والتعب البصري، وبعض الدراسات الإسبانية الحديثة كشفت أن هناك زيادة في معدلات الأشخاص الذين يصابون بأمراض قصر النظر وأن هذه النسبة في ارتفاع لا يتوقف في جميع أنحاء العالم، وعلى سبيل المثال في أوروبا هذا المرض يعاني منه نصف عدد الشباب الذي تتراوح أعمارهم من 25 إلى 29 عامًا.

وقالت أيضًا أن هناك الكثير من الأعراض الأخرى المتنوعة الناتجة عن الاستخدام الكثير لهذه الأجهزة التكنولوجية الحديثة مثل: تورم العينين واحمرارهما وجفافهما، ويسبب أيضًا الصداع والإرهاق والأرق ويجعل صعوبة في التركيز، وأيضاَ يسبب الآلام في الظهر والكتفين والرقبة بسبب الجلوس لأوقات طويلة أمام هذه الأجهزة التكنولوجية الحديثة.

وعلى سبيل المثال أن أضرار الهواتف المحمولة يتسبب فيها التلفاز والهاتف الذكي والحاسب الآلى واللاب توب سواء في المنزل أو العمل. أن القائمون على هذه الدراسة نصحوا الأشخاص الذين يستخدموا الأجهزة الإلكترونية الحديثة لفترات طويلة باتباع قاعدة 20 -20 -20 لكي تخفف عنهم الإجهاد الذي يسببوه للعين، وهذه القاعدة عبارة عن أن الفرد كل 20 دقيقة من العمل المستمر أن ينظر إلى أي شيء بعيد عن عينيه بمسافة 20 قدمًا.
ولمعرفة المزيد حول الصحة والجمال يرجى زيارة موقعنا كل يوم.

مقالات ذات صله